Hva er muligheten for at Paracetamol havner på oppføringen av dopingstoffer? Det kan skje, det er sannsynlig at du vil tro etter å ha lest forskningsstudien at sportsforskere ved University of Bedfordshire, England er i ferd med å publisere i European Journal of Used Physiology. Britene fant at Paracetamol mest sannsynlig forbedrer lagspillernes eksplosivitet så vel som hastighet, samt kan hjelpe utholdenhetsutøvere til å få fart på sin endelige sprint.
Hva er muligheten for at paracetamol havner på oppføringen av dopingstoffer? Det kan skje, det er sannsynlig at du vil tro etter å ha lest forskningsstudien at sportsforskere ved University of Bedfordshire, England er i ferd med å publisere i European Journal of Used Physiology. Britene fant at Paracetamol mest sannsynlig forbedrer lagspillernes eksplosivitet så vel som hastighet, samt kan hjelpe utholdenhetsutøvere til å få fart på sin endelige sprint.
Å gi paracetamol til syklister resulterer i at de presterer mye bedre i en tidsforsøk, men ingenting er ennå forstått om virkningene av paracetamoladministrasjon på korte så vel som intensive anstrengelsesutbrudd. Det var grunnen til at de britiske forskerne gjennomførte en Explore 9 mannlige traineer som var rekreasjonsidrettsutøvere.
En halv time etter å ha tatt 1,5 g paracetamol ble forsøkspersonene satt på et ergometer, hvor de gjorde åtte 30 sekunders sprints med to minutters hviler mellom sprints. På en begivenhet til gjentok forskerne prosedyren, men da ga de forsøkspersonene en placebo.
Forsøkspersonene hadde raskere hastigheter for alle spurter etter å ha tatt paracetamol. Jo enda mer de var i økten, jo mindre kraft de hadde, men reduksjonen var mindre etter at de hadde tatt paracetamol.
Uten paracetamol skapte forsøkspersonene en typisk på 372 watt per sprint. Med paracetamol var tallet 391 watt – nesten 5 prosent mer.
1
2
Figuren over beskriver nøyaktig hvordan idrettsutøvere kan produsere mye mer kraft under sprintene sine etter å ha tatt paracetamol. I løpet av den siste sprinten i serien steg forsøkspersonenes hjerteslag, noe som indikerer at anstrengelsen deres var større.
“I kontrakt med Mauger et al. (2010) foreslår vi at deltakerne var mye bedre i stand til å tolerere smertene som normalt er forbundet med øvelse med høy intensitet, så vel som dette resulterte i en forbedret arbeidshastighet mot slutten av testen, ”konkluderer forskerne.
Forskerne er ikke helt sikre på hvordan paracetamol hemmer smertestimuli under anstrengelse. En mulighet er at paracetamol forbedrer effekten av serotonin i hjernen, teoretiserer de. De tror at når dette systemet blir forstått, vil forskere oppdage nøyaktig hvordan idrettsutøvere kan forbedre ytelsen.
Påvirkning av acetaminophen på gjentatt sprint -sykkelytelse.
Foster J, Taylor L, Chrismas BC, Watkins SL, Mauger AR.
Abstrakt
INTRODUKSJON:
Målet med denne forskningsstudien var å sjekke ut effekten av acetaminophen på gjentatt sprint -sykkelytelse.
Metoder:
Ni fritidsaktive mannlige deltakere fullførte en gradert treningstest, et kjent sett med wingate anaerobe tester (ønsker) samt to eksperimentelle sett med ønsker (8 × 30 s sprints, 2 min aktive hvileintervaller). I de eksperimentelle ønsker inntatt deltakere enten 1,5 g acetaminophen eller en placebo i en dobbeltblind, randomisert, crossover-design. Under ønskerforsøkene leverte deltakerne mange oppfattede smerter 20 sekunder i hver sprint. Angi så vel som høydekraftutgang så vel som hjertefrekvens ble registrert omgående med å overholde hver sprint, så vel som porsjonscrement i indikert effekt ble deretter beregnet.
Resultater:
Deltakerne syklet ved en vesentlig høyere indikerer effektutgangen over programmet på 8 ønsker (p <0,05) som samsvarer med inntak av acetaminophen (391 ± 74 mot 372 ± 90 W), på grunn av en vesentlig høyere indikerer effektutgang under sprint 6, 7 samt 8 (p <0,05). Porsjonscondrement i indikerer effektutgangen ble også vesentlig minimert (p <0,05) som samsvarer med inntak av acetaminophen (17 ± 14 mot 24 ± 17 %). Det ble ikke observert noen betydelige forskjeller i høydekraftffekt, opplevd smerte eller hjertefrekvens mellom forholdene. KONKLUSJON: Acetaminophen kan ha forbedret ytelsen med reduksjon av smerter for en gitt arbeidshastighet, og dermed gjøre det mulig for deltakerne å trene bedre til en ekte fysiologisk grense. Disse resultatene antyder at trening kan reguleres av smerteoppfatning, så vel som at en økt smertetoleranse kan øke treningens ytelse. PMID: 24122176 [PubMed - Som levert av Publisher] Kilde: